Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 40,21g | Prot: 48,87g | Carbh: 213,21g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Mendoan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Daging Bebek, Es Teh, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Kulit, Pisang. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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