Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 97,23g | Carbh: 223,50g.
Desayuno: Данон Актимель Лесные Ягоды + Липа, Сахар, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Карат Сыр Шоколадный. Almuerzo: Мамины блины, Варенье из Смородины, Домашний Фасолевый Суп со Свининой. Cena: Варенье из Смородины, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Прасковья Молочкова Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kisyn4ik83
|