Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 31,47g | Prot: 113,95g | Carbh: 125,14g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada, Mermelada. Almuerzo: Fresas, Yogur Natural (Leche Descremada), Pechuga de Pavo, Puchero. Cena: MyProtein Barrita Proteica. Pasa Bocas / Otros: Delicato Jamón Cocido Extra. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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