Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 70,06g | Carbh: 200,07g.
Desayuno: Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Творожный пирог с вишней, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом, Красный Октябрь Аленка Пряничная Сказка, Milka Milk & Choc. Cena: Помидоры, Котлета Рыбная, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные, Картофель (без Соли, Отварной), Банан, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Домик в деревне Молоко 2,5%, Курага, Nespresso Кофе, Valio Творог Мягкий 4,5%, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты. más...
|
|
1426 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|