Diario de Diledile, 06 mar. 19

sonno 10ore
acqua 3 lt
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:
1573 kcal Grasa: 44,19g | Prot: 112,77g | Carbh: 176,07g.   Desayuno: Fragole, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese. Almuerzo: Barilla Pasta. Cena: Pan, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Dorada. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Alpro Soja Chocolate. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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