Diario de Foco Silvia, 06 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:
1594 kcal Grasa: 31,61g | Prot: 62,72g | Carbh: 163,67g.   Desayuno: Betânia Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café, Maratá Chá de Gengibre com Limão . Almuerzo: Spoleto Penne, Spoleto Salada Grande. Cena: Cerveja Normal. Pasa Bocas / Otros: M&M's Chocolate Ao Leite, Carne de Panela, Seara Linguiça Toscana. más...
1854 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,1 kg a la Semana

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