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Still eating healthy and drinking lots of water, but have been too busy for workouts...started kickboxing and Pilates again yesterday
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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724 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 29,77g | Carbh: 81,47g.
Desayuno: Simple Truth Meatless Breakfast Patties. Almuerzo: Amy's Cheese Tamale Verde. Cena: Love Beets Mild Vinegar Beets. Pasa Bocas / Otros: Roasted Unsalted Cashew Nuts. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 30 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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