Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 127,90g | Carbh: 164,69g.
Desayuno: Salakis Schafkäse Natur, Kohlrabi, Philadelphia Liptauer Mild, Eiweißbrot. Almuerzo: Salakis Schafkäse Natur, Olivenöl, Ei, Nudeln, Rote Paprika, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Bensdorp Kakao, Frey Protein 96, Zimt, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Erdbeeren, Haferflocken. Cena: Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Erdnüsse, Honig, Sweet Valley Himbeeren, Hofer Griechisches Naturjoghurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariaiststarkundfitcool
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