Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2012
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 53,96g | Carbh: 155,26g.
Desayuno: 低脂肪乳, から揚げ, トマトソース, カフェラテ 低脂肪, トースト6枚切り, パルメザンチーズ（シュレッド）, キャベツ, ロースハム, 卵. Almuerzo: チーズアーモンド, ゼリーdeゼロ ぶどう, カップヌードルライト. Cena: きのこの醤油バターソース, 筑前煮. Pasa Bocas / Otros: アーモンドチョコレート, ガリガリ君 グレープフルーツ, コーラ ゼロ. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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