Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 69,93g | Prot: 71,85g | Carbh: 232,66g.
Desayuno: Chiacchiere, Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pere, Banana, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Pane Integrale, Pam Panorama Frittata di Zucchine. Cena: Latte Scremato, Maribel Marmellata di Albicocche Light, Pane Comune, Ventaglio. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 55 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 22 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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