Diario de Carli Cruz, 06 mar. 19

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Uma semana de reeducação menos 2kg 👍

91 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:

575 kcal

Grasa: 23,89g | Prot: 50,71g | Carbh: 41,34g. Desayuno: Café com Leite Integral, Seven Boys Bisnaguinha Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido. Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne. Pasa Bocas / Otros: Carambola. más...

peso estable

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Comentarios

2kg em uma semana?? 😯😯😯 🔝👏👏👏

06 mar. 19 por el miembro: naykellin


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