Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 84,71g | Carbh: 82,96g.
Desayuno: Semangka. Almuerzo: Saus Keju, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kelapa, Kangkung. Cena: Tahu Goreng, Roti Gandum, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yayuk rezeki
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