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莊仕優
Diario
07 mar. 19
Diario de 莊仕優, 07 mar. 19
Perfil de 莊仕優
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
68,3 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 marzo 2019:
1107 kcal
Grasa: 56,67g | Prot: 87,62g | Carbh: 62,31g.
Desayuno:
小籠包, 拿鐵咖啡.
Almuerzo:
水煮蛋, 全家 小籠湯包, 阿明師 小籠包, 水煮蛋.
Cena:
芭樂, 芭樂, 貢丸, 貢丸, 貢丸, 高麗菜, 高麗菜, 羊肉湯, 羊肉湯, 羊肉湯, 羊肉.
más...
peso estable
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Comentarios
吃那麼少 也沒比較瘦🤔🤔 不用吃沙拉餓肚子了啦，吃少不一定會瘦⋯
06 mar. 19 por el miembro:
gulinlin
被發現了.....！！🤣🤣🤣🤣🤣 減重到這時候確實真的變好慢！！ 我又不能吃太多，稍稍吃一點，就馬上會被吸收了！！😅😅😅
06 mar. 19 por el miembro:
莊仕優
啟動保護機制了嗎？？ 找一天大吃大喝吧⋯
06 mar. 19 por el miembro:
gulinlin
是耶，想辦法突破中，就差那麼一點點！！😭😭😭
06 mar. 19 por el miembro:
莊仕優
加油加油～
07 mar. 19 por el miembro:
miss21176
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