Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2012
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 60,92g | Prot: 64,69g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: 低脂肪乳, から揚げ, エスプレッソコーヒー, トマトソース, トースト6枚切り, パルメザンチーズ（シュレッド）, キャベツ, ロースハム, 卵. Almuerzo: から揚げ, 豚バラの塩焼き, 生春巻き, フォー トムヤムクン. Cena: エスプレッソコーヒー, ミックスサラダ, カレーうどん. Pasa Bocas / Otros: バニラアイスクリーム. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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