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per oggi accumolerò 599calorie.
(so che dovevano essere 1800 ma purtroppo non riesco mai ad arrivarci e se ci provo sto male..spero che cercando di ricominciare a mettermi in riga e tornare a perdere peso
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 23,76g | Carbh: 93,32g.
Desayuno: Estathé Limone, Mulino Bianco Nastrine. Almuerzo: Chiquita Banana, Pomodori Rossi, Penne. Cena: Uovo Strapazzato, Carote Cotte. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino. más...
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Peso Histórico de TaTa.1988
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