Diario de agathabmeyer, 07 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 39,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2019:
679 kcal Grasa: 25,25g | Prot: 45,61g | Carbh: 66,43g.   Desayuno: Leão Chá de Hortelã, Omelete. Almuerzo: Patinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Peito de Frango, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Recheados Sabor Brigadeiro. más...
3118 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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