Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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32,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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579 kcal
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Grasa: 25,04g | Prot: 21,84g | Carbh: 69,54g.
Desayuno: Пирожное Картошка, Салат Еврейский, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Картофельный Салат с Яйцом, Диетическая Творожная Запеканка. Cena: Зеленый Чай, Мёд, Сметана , Творог, Чевапчичи. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Орехи в Шоколаде, Сок Мультифрукт. más...
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1493 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 3 horas y 29 minutos, Descansando - 9 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mahanochka
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