Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 61,08g | Prot: 65,52g | Carbh: 238,64g.
Almuerzo: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Bananas, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Dole Diced Pears in Light Syrup, Plain Yogurt, Mashed Potato, Beef Meatballs, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. Pasa Bocas / Otros: Pears, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3688 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 34 minutos, Ver TV - 3 horas, Compras - 1 hora y 55 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 7 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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