Diario de Hcpienaar, 08 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:
2058 kcal Grasa: 71,37g | Prot: 88,89g | Carbh: 267,94g.   Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Nutrific Nutrific. Almuerzo: Tastic Basmati Rice, Pnp Live Well Smooth Peanut Butter , Sea Salt, Crushed Tomatoes (Canned) , Green Peas (Frozen) , Green Peppers , Onions , Chicken Breast Meat , Olive Oil , Black Pepper . Cena: Flavoured Popcorn, PnP Cheesy Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Food Lovers Prawn Shells Prawn Flavored Maize Snack, Coca-Cola Coca-Cola Light, Woolworths Seedless White Grapes, Almonds , Banana. más...
2386 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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