Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 137,51g | Carbh: 168,47g.
Desayuno: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Мой Торт Сливочная Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сырники В Духовке Диетические, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Печенье Овсяное Готовое (Смесь), Избенка Сливки 10% Порционные. Onces: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almuerzo: Бургер Кинг Салат-Микс, Бургер Кинг Салатная Заправка с Пряностями, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Merienda: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок. Antes de la Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Cena: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вкусвилл Сидр Грушевый «Пуаре», Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|