Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3205 kcal
|
Grasa: 141,24g | Prot: 150,78g | Carbh: 257,75g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada, Mermelada. Almuerzo: Semillas de Lino, Yogur Natural (Leche Descremada), Caladero Dorada al Horno. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Fuet Espetec Extra, Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Bicentury Tortitas de Maíz con Setas, Trufa y Queso. Pasa Bocas / Otros: Delicato Jamón Cocido Extra, Kiwi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|