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體重49.5kg
BMI18.6
體脂肪率25%
骨格筋率27.5%
基礎代謝1128kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 152,63g | Carbh: 212,20g.
Almuerzo: 酸辣湯, Egg, 阿舍乾麵 台南乾麵. Cena: 紅燒牛肉麵, 泡菜, 滷蛋, 豆干絲, 小黃瓜, 海帶（加醬油）. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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