Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 17,16g | Prot: 75,33g | Carbh: 101,07g.
Desayuno: Quaker Oat, HiLo Susu Coklat, Roti Gandum. Almuerzo: Kroket, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam. Cena: Buah Pir, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taufik R
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