Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 110,08g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Ecor Cruschello d'avena, Noci, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Pane Integrale, Caffè Espresso, Glassa Cremosa al Cioccolato, Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo, Insalata Mista. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Perry80
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