Diario de Lepardldy, 08 mar. 19

well dang it!! not sure what's going on with my weight??? I suspect it is the cortisone and gel shot Dr. put in my knees...as well as the steroid pills!!!
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 91,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:
1008 kcal Grasa: 59,04g | Prot: 95,15g | Carbh: 15,87g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Hunger Level:, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Almuerzo: Mexican Blend Cheese, Daisy Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Ground Beef (Cooked). Cena: Cauliflower faux+tato salad, Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). más...
2061 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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