Diario de fitsyl, 08 mar. 19

Well I am back up. I just had right hip torn tendon repair. I am on crutches for 6 weeks. The best I can do is watch my meals and follow doctors orders.
112,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:
1769 kcal Grasa: 112,21g | Prot: 94,01g | Carbh: 96,96g.   Desayuno: Philadelphia Blueberry Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Scrambled Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Cena: Zaxby's Blue Cheese Dressing, Zaxby's Cobb Zalad with Fried Chicken. más...
2 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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