Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 103,24g | Prot: 104,02g | Carbh: 189,44g.
Desayuno: Кофе, Ферреро Раффаэлло, Золотой Изюм (без Косточек), Яйцо, Першинский Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Винегрет, Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Мерси Молочный Шоколад, Роллы Филадельфия, Жареная или Запеченная Курица, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Snickers Сникерс. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|