Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 98,85g | Prot: 81,52g | Carbh: 126,02g.
Almuerzo: Cavendish Farms Potato Wedges, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Cena: Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato French Fries, French Salad Dressing , Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun, Skotidakis Feta Cheese. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Cantaloupe Melons , Coffee with Cream, Strawberries , Pineapple . más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DrPuppers
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