Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2012
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 102,59g | Prot: 86,85g | Carbh: 319,55g.
Desayuno: spicy feta, pita, hash browns, gyro meat, pancakes. Cena: green chile pork, spanish rice, refried beans, flour tortilla. Pasa Bocas / Otros: chocolate peanut butter candy. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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