Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 56,81g | Prot: 55,79g | Carbh: 224,94g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè Espresso, Croissant. Almuerzo: Mela Annurca, Salame, Pane Comune, Patata Arrosto, Patata Bollita, Cipolle, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Burro, Oro Saiwa Frollino Integrale con Vaniglia, Latte e Cereali, Coop Marmellata di Amarene, Pane Comune, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 26 minutos, Ver TV - 2 horas y 40 minutos, Cocinar - 20 minutos, Compras - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 39 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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