Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2012
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 92,34g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: 1% milk, whey. Almuerzo: cheese sandwich. Cena: asparagus, baked potato, meatloaf. Pasa Bocas / Otros: potato chips, pretzels, manhattan, cereal. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dacemac
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