Diario de Gabriel BRS, 10 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
100 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2019:
3469 kcal Grasa: 159,77g | Prot: 181,80g | Carbh: 318,13g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Soya Óleo de Soja, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Ovo, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Pão Francês. más...
2438 kcal Ejercicio: Sentado - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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