Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 116,12g | Prot: 120,37g | Carbh: 217,25g.
Desayuno: Chá Verde, Vieira de Castro Bolachas Digestive Aveia. Almuerzo: Frango Assado, Batata Assada. Cena: Bolo de Laranja, Prego. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Hero Barra de Cereais Muesly Avelãs, Café Expresso. más...
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530 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de VitorSoares99
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