Diario de DadaKGB☯️, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1093 kcal Grasa: 41,81g | Prot: 59,32g | Carbh: 121,31g.   Desayuno: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pane Multicereali Tostato. Almuerzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Delizie del Sole Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Mela. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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