Diario de mik2171955, 10 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2019:
2081 kcal Grasa: 239,28g | Prot: 125,37g | Carbh: 212,66g.   Desayuno: Frullato, Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente, Caffè Zuccherato, Barbera, Galbusera Cracker Magretti, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Get Up The alla Pesca, Penny Market Barretta di Fichi, Noci e Sesamo, Barrette di Muesli Morbide, Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente. Cena: Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Dal Salumiere Pancetta Piacentina DOP, Omelette (Ricotta e Spinaci), Barbera. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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