Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 71,54g | Prot: 191,37g | Carbh: 202,15g.
Desayuno: Pianamiele Miele Millefiori, Marmellate e Conserve, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Succo Ace, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fragole Zuccherate, Noci, Fiorentini Si & no di Mais, Piselli Cotti, Braciola di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
11 mar. 19 por el miembro: Mel87Mel
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Sono i soliti sbalzi da weekend 😂
Tutto sotto controllo 😅
11 mar. 19 por el miembro: caronte78va
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11 mar. 19 por el miembro: Mel87Mel
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Peso Histórico de caronte78va
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