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exodia_06
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11 mar. 19
Diario de exodia_06, 11 mar. 19
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Ziel bis Samstag unter 66 💪🏼
66,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 marzo 2019:
1457 kcal
Grasa: 51,29g | Prot: 48,24g | Carbh: 206,40g.
Desayuno:
K-Classic Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Mildes Frühstück, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Birnen.
Cena:
Pizza Selbstgemacht.
Pasa Bocas / Otros:
Corny Crunch, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Göbber Erdbeermarmelade, Géramont Cremig Leicht, Roggenmischbrot.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
51 Seguidores
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Comentarios
Das schaffst du locker!!!
11 mar. 19 por el miembro:
maddytepunkt
das packst du 👍💪💪
11 mar. 19 por el miembro:
Nickidiezweite
Danke 😘😘
11 mar. 19 por el miembro:
exodia_06
Schaffst du!
11 mar. 19 por el miembro:
Samson1967
Auf, auf, auf! Das packst du! 👍💪
12 mar. 19 por el miembro:
Jazzue
Glückwunsch 💪👏🍀🙋
12 mar. 19 por el miembro:
Brigitte 00
Ich danke euch 🥰
12 mar. 19 por el miembro:
exodia_06
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