Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 11,82g | Prot: 52,74g | Carbh: 171,75g.
Desayuno: K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra Light, BioBio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), BioBio Roggenvollkornbrot. Cena: Birkenhof Möhrengemüse, Primana Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Aldi Rinder-Filetsteak. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 11 horas y 47 minutos, Descansando - 3 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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