Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 61,91g | Prot: 93,63g | Carbh: 250,19g.
Desayuno: Финик, Меленъ Лечо по Домашнему, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. Almuerzo: Беляевский Хлеб Дарницкий, 365 Дней Квас Классический, Свиная Корейка (Вырезка), Окрошка Овощная. Cena: Блины, Белый Замок Молоко 2,5%, Меленъ Лечо по Домашнему, Шашлык Куриный, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Националь Булгур. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Семена Чиа, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Коровкино Варенец. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shadow1986
|