Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 41,78g | Prot: 86,98g | Carbh: 216,66g.
Desayuno: Фрау Му Молоко 3,2%, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Увелка Чечевица Зелёная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вкусы Мира Каштаны Запеченые, Курага, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Galbani Моцарелла Autentica, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. más...
|
|
2436 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali_ja
|