Diario de Nanofgoat, 11 mar. 19

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My version of Butter (Bulletproof) Coffee (8 oz brewed strong coffee, 1 TB Kerrygold Butter, 1 TB organic virgin coconut oil, 1/2 tsp cinnamon (reduces blood sugar), pinch of pink Himalayan salt, blended in my Magic Bullet). Yummy!

94,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:

530 kcal

Grasa: 51,80g | Prot: 10,58g | Carbh: 12,68g. Desayuno: Butter Beef Coffee, ACV Cocktail. Almuerzo: Beef Broth (Home Recipe). Cena: Beef Broth (Home Recipe), Butter Beef Coffee. Pasa Bocas / Otros: ACV Cocktail. más...

peso estable

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Comentarios

I definitely add the salt whenever it's dark roast - it helps soften the 'bitter'

11 mar. 19 por el miembro: FullaBella

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