Diario de powermilla, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
47 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1768 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 110,23g | Carbh: 187,54g.   Desayuno: Semi Di Chia, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Almuerzo: Pascoli Italiani Gorgonzola Dop Piccante, Arla Quark, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Cruscarelli, Orogel Minestrone Leggerezza. Cena: Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fennel Bulb, Wasa Integrale. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magro, Melinda Mela Renetta, Metro Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Enerzona Cracker al Farro, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Anderson Pro-Crunchy, Melinda Mela Renetta. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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