Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 96,00g | Carbh: 225,05g.
Desayuno: 無糖豆漿, 洪瑞珍 三明治. Almuerzo: 芭樂, 棗子, 醬油（低鈉）, 雞胸肉, 玉米筍, 貢丸, 炒黃瓜, 炒菠菜, 雜糧飯. Cena: 麥香 紅茶, 鹽酥雞. Pasa Bocas / Otros: 有殼花生（不吃殼）, 糙米餅, 桂格(Quaker) 燕麥片, Costco 牛肋條. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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