Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 70,71g | Prot: 98,28g | Carbh: 144,24g.
Almuerzo: Brown Sugar, Latte Coffee, Garlic, Sardines in Oil (Canned), Blueberries, Now Effer-C 1000Mg of Victamin C, Egg, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Now Effer-C 1000Mg of Victamin C, Nonfat Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream Cone, Red Sweet Pepper, 奇 巧 (kitkat) Kitkat 2 finger dark, FERRERO ROCHER 金莎朱古力, One Chocolate Brownie Protein Bar. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emi.lai.531
|