Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 20,01g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Winogrona, Banan, Pomarańcze, Kawa. Almuerzo: Lidl Bułka Pszenna. Cena: Ciasto, Zupa Pomidorowa. más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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