Diario de caronte78va, 12 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
74 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1806 kcal Grasa: 63,62g | Prot: 168,81g | Carbh: 141,32g.   Desayuno: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Esselunga Succo Ace, Olio Extra Vergine di Oliva, Marmellate e Conserve, Pianamiele Miele Millefiori. Almuerzo: Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Asiago, Salame. Cena: Arance, Esselunga Fagiolini , Fiorentini Si & no di Mais, Noci, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. más...
2441 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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