Diario de lScarfacel, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1530 kcal Grasa: 97,99g | Prot: 126,90g | Carbh: 28,38g.   Almuerzo: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Kaanlar Lor Peyniri, Sucuk, Yumurta, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: Kurutulmuş Chia Tohumları, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Nutrich Nutrich Whey Protein. más...
179 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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