Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2012
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2942 kcal
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Grasa: 79,43g | Prot: 176,00g | Carbh: 224,13g.
Desayuno: whole dried blueberries kirkland, Baby Carrots, Go Lean, plain nonfat greek yogurt fage, walnuts. Almuerzo: Turkey Meatloaf, sliced wheat bread kroger. Cena: tri tip roast, baked potato. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Assortment Miniatures, red pepper hummus athenos, pita chips, cabernet sauvignon, whiskey, vermouth. más...
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2964 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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