Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 157,66g | Carbh: 237,71g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Cocido. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Quaker Avena Instantánea, PF Salchichas Sureñas. Cena: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Pechuga de Pollo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Great Value Mantequilla de Mani, Regimel Leche en Polvo Descremada, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Lucchetti Tallarines 78. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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