Diario de cmarconi1, 12 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1422 kcal Grasa: 62,32g | Prot: 65,22g | Carbh: 145,15g.   Desayuno: Miele, Wasa Fibres, Succo d'arancia, Rapunzel Muesli alla Frutta, Kiwi, Provamel Yogurt di Soia al Mirtillo. Almuerzo: Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Almaverde Bio Tofu Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Arance, Mela. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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